Представьте себе ситуацию: вы просыпаетесь утром, предвкушая аромат свежесваренного кофе, подносите чашку к лицу и… ничего. Вообще ничего. Словно кто-то взял и выкрутил настройки насыщенности жизни на ноль. Вы кусаете бутерброд, а он на вкус как мокрый картон. И ладно бы только еда — вы перестаете чувствовать запах парфюма, не замечаете, что молоко в холодильнике скисло, или что ваша любимая рубашка нуждается в стирке. Мир внезапно становится плоским, небезопасным и чертовски скучным. Потеря обоняния — это не просто досадный симптом насморка, о котором можно забыть через пару дней...

Прохладная погода вернулась на длинные выходные, а с ней и традиционные болячки. Самое время показать простой способ вернуть обоняние. Обычно при первых признаках насморка мы сразу тянемся за спреем для носа или другими лекарствами. Одни из них сужают сосуды, другие "пробивают" нос мощным мятным потоком. Но все они нам не потребуются. Нужно всего пять секунд и немного выдержки. Итак, если нос не дышит, просто вдохните побольше воздуха в легкие и зажмите нос пальцами...