Что делать и как помочь организму при обезвоживании? Обезвоживание означает потерю излишнего количества воды из организма. Это может произойти из-за различных причин, таких как интенсивная физическая активность, повышенная потливость, рвота, понос или недостаточное потребление воды. Обезвоживание может быть опасным для здоровья и требует немедленного вмешательства. Вот несколько шагов, которые можно предпринять для помощи организму при обезвоживании: 1. Пейте достаточное количество воды: Увеличьте потребление воды, чтобы компенсировать потерю жидкости...