Здравствуйте! К соседям мы относимся по-разному: с кем-то дружим, с кем-то едва здороваемся, а с кем-то и терпеть друг друга не можем. Так или иначе, эти взаимоотношения редко оказывают на нашу жизнь серьёзное влияние. Совсем другое дело, если речь заходит о ближайших соседях, которые живут... внутри нас! Я говорю о примерно 40 триллионах бактерий, большинство из которых находятся в кишечнике. Их называют одним словом – микробиом, и наличие этих существ не получится проигнорировать. Они невероятно важны для общего состояния нашего здоровья...

А вы знаете, что наши фекалии больше, чем на треть, состоят из бактерий, которые заселяют наш кишечник? И эта цифра отражает всю важность микробиологического равновесия, которое не только обеспечивает нормальный баланс микрофлоры в организме, но принимает активно участие в процессе пищеварения и даже синтезирует некоторые витамины. Ученые давно уже предлагают выделить микрофлору нашего организма, в частности кишечника, в отдельный функционирующий орган. И это понятно - ведь пока мы с этими бактериями "живем в дружбе и согласии", то многие проблемы со здоровьем минуют нас стороной...