Как ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ кишечника и быть здоровым?
Дисбактериоз: как восстановить микрофлору кишечника
Пробиотики очень эффективны при лечении дисбактериоза кишечника. Узнайте об этом и других методах лечения этой патологии. Что такое дисбактериоз Это состояние, при котором нарушается микрофлора кишечника и происходит дисбаланс между полезными и патогенными микроорганизмами. Кишечная флора необходима для пищеварения и функционирования иммунной системы. Следовательно, дисбактериоз свидетельствует о проблемах с деятельностью ЖКТ. Есть несколько изменений, которые могут привести к дисбактериозу. Во многом это связано с диетой...
Как восстановить микрофлору кишечника?
Дисбактериоз может стать причиной не только дискомфорта, но и других более серьезных проблем со здоровьем. Потому важно соблюдать некоторые правила, чтобы уберечь себя от этой болезни либо помочь организму окрепнуть. Прежде всего – витамины. Конечно, все начинается с витаминизации, так как витамины помогают бороться организму с болезнями и противостоять атакам вирусов и бактерий. Потому включите в повседневное питание больше овощей, фруктов. Пейте свежевыжатые соки и минеральную воду. Молочные продукты...