Проблема отсутствия месячных из-за похудения очень актуальна. С этим очень часто сталкиваются девушки, которые придерживаются строгих диет или существенно похудели за короткий период времени. Почему при похудении могут пропасть месячные? Дело в том, что в результате диет, голодания, резкого ограничения калорийности пищи или исключения определенных видов продуктов питания неизбежно возникает дефицит витаминов и микроэлементов. Организму для нормального функционирования и поддержания своей жизнедеятельности...

Одно из самых серьезных последствий пищевых ограничений для женщин — нарушение гормонального цикла, часто — довольно стойкие, так что цикл не восстанавливается даже после того, как диета завершена и вы начали питаться нормально...