Ох, сейчас меня поймут все те, у кого постоянно мёрзнут руки и ноги. Бывает, придёшь домой с улицы и не можешь согреться несколько часов. А порой конечности замерзают и дома. Не помогают ни тёплые носки, ни домашние меховые унты, ни горячий чай. Ноги буквально ломит и тянет от холода. Порой кажется, что они промёрзли до самых костей. Настолько глубоко холод проникает внутрь. С руками дела обстоят не лучше: приходится постоянно согревать их дыханием, растирать пальцы и ладони, подставлять под поток горячей воды...

Привет всем, друзья! Дмитрий Тренер на связи! Так сложилась жизнь, что тренирую я уже давно, раньше я много помогал мужчинам, у которых появились "проблемы с женщинами". Много советов я давал по профилактике такой ситуации, но в основном обращались уже когда кровообращение уже нарушено...