Как восстановить здоровье коленей и избавиться от боли без уколов и операций — комплексный подход доктора Анатолия Шишонина. Боль в коленях — это не просто дискомфорт. Это ограничение свободы, снижение качества жизни и старт множества системных проблем в организме. Но восстановление возможно в любом возрасте, если подойти к лечению грамотно и комплексно. Почему болят колени? Колено — не изолированная система. Его здоровье напрямую зависит от состояния мышц и связок ноги: от стопы до бедра. Когда эти ткани теряют эластичность, нарушается питание сустава...