Гемоглобин — это белок в эритроцитах, который переносит кислород по организму. Низкий гемоглобин (анемия) приводит к слабости, головокружениям, одышке и другим неприятным симптомам. Чаще всего причина — дефицит железа, но бывают и другие виды анемии (например, из‑за нехватки витамина B12 или фолиевой кислоты). Поэтому первый и обязательный шаг — обратиться к терапевту и сдать анализы: общий анализ крови, ферритин, витамин B12, фолиевую кислоту. Питание: продукты, которые помогают восполнять железо Не стоит рассчитывать только на еду: при выраженной анемии диета не заменит лечение...

Хроническая железодефицитная анемия - низкий уровень гемоглобина, проявляющийся уменьшением его концентрации в единице объема крови, вызванный дефицитом железа. Люди, страдающие анемией постоянно испытывают ряд симптомов: Причины возникновения Анемия сама по себе является не болезнью, а реакцией организма на сбой в его работе. Одной из причин потери гемоглобина является регулярная потеря крови. Поэтому чаще всего этим недугом страдают девушки, из-за менструального цикла, который может быть нарушен...