11,1 тыс читали · 3 года назад
"Я останусь такой навсегда.." или 5 мифов о фигуре после родов
Узнав о беременности, любая женщина находится в эйфории. Все ее мысли поглощены подготовкой к предстоящим родам, она старается правильно питаться, выполнять все рекомендации врача и совсем не думает о том, как она будет выглядеть после...
Как восстановить фигуру после родов, если не помогают ни спорт, ни диеты
Как бы мы не старались в тренажерном зале, не считали бы каждую калорию — жировые ловушки, валик на животе и диастаз не уйдут! Очень обидно, правда? При том, сколько усилий вкладывается, чтобы вернуть тело до родов. ⠀ Если сидим на диете — получается сбросить массу, но остаются кожа и жировые ловушки. Например, «фартук» внизу живота. ⠀ Занимаемся спортом — но с грыжами и диастазом не все можно. Да и от лишней кожи тренировки не спасут. ⠀ Бывает, что ситуация с лишней кожей решается косметологически...