Живот после беременности и родов - это зачастую боль новоиспеченной мамы. У кого-то растягивается кожа, кто-то набирает вес. Статья Марии Васильевой "Восстановление кожи живота после родов и беременности" Я как-то проводила опрос в своем инстаграме (меня там можно найти как @mari...

Стать мамой – это замечательный опыт, но он сопряжен со многими изменениями в теле. Живот после родов часто является серьезной проблемой для молодых мам. Не паникуйте! Мы делимся с вами всеми ключами к постепенному возвращению подтянутой фигуры, без чувства вины и с уважением к своему телу. Организму естественным образом требуется время для восстановления после беременности. Матка начинает терять объем, как только ребенок рождается, и ей требуется от 4 до 8 недель, чтобы восстановить свой первоначальный размер...