Вопрос "как воспитывать детей, если ты мама с СДВГ" интересует меня и как психолога, и как родителя. Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы уже заподозрили или подтвердили у себя СДВГ, и теперь ищете способы сделать свою жизнь с этим синдромом более комфортной. Вообще, синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — это нейроотличие, которое может серьезно затруднить родительскую деятельность. Однако, несмотря на вызовы, перед которыми можем оказаться мы, родители с этим расстройством,...

Часть 2 Дети с СДВГ очень чувствительны к хаосу — внешнему и эмоциональному. Их мозгу жизненно необходимы предсказуемость и опора. Что действительно помогает: 🤍 Чёткий режим дня Повторяемость снижает тревогу и количество срывов. 🤍 Короткие инструкции Не «убери комнату», а: — положи игрушки в коробку; — поставь книги на полку. 🤍 Одна задача — в один момент времени Многозадачность для ребёнка с СДВГ = перегруз. 🤍 Визуальные подсказки Чек-листы, картинки, расписания работают лучше слов...