Наш организм – удивительный механизм, состоящий большей частью из воды и жидкостей. Не секрет, что для нормального функционирования всех систем человека, необходимо потреблять от двух литров очищенной питьевой воды. Согласитесь, достаточно много и не все способны соблюдать эту норму. Желающим похудеть, соблюдать это правило особенно важно. Вода напрямую влияет здоровье, красоту и самое важное – вес человека. Человеческий организм состоит из клеток, а вода идеальный источник питания для клетки. Каждый орган больше чем на половину состоит из воды...

Вода — это источник всего живого и один из основных компонентов кожи. Она влияет на ее состояние не только снаружи, но и изнутри. Недостаток влаги приводит к обезвоживанию, которое обязательно сказывается на состоянии кожи. Разберемся, как качество воды влияет на состояние кожных покровов и действительно ли так важно пить много жидкости. Если говорить простыми словами, то клетки нашего тела состоят из жиров, белков и воды. Влага играет важнейшую роль для организма — без нее невозможно питание клеток и выведение из них токсичных компонентов...