Рыбий жир уже давно считается одной из самых полезных добавок к рациону. Он славится своими множественными преимуществами и может стать важным элементом для тех, кто заботится о своем самочувствии, внешнем виде и физической активности. Но что же произойдет, если употреблять его ежедневно в течение 100 дней подряд? Может ли рыбий жир действительно помочь достичь ваших целей в фитнесе и повседневной жизни? В этой статье мы разберем, как регулярный прием рыбьего жира может влиять на ваше тело, самочувствие и общее состояние, и почему многие люди выбирают его в качестве основной пищевой добавки...

У рыбьего жира давняя слава отвратительного, но чрезвычайно полезного продукта.  Насколько это и правда полезная добавка мы решили разобраться). Все нижеперечисленные свойства научно доказаны! Вот, что случится с телом, если начать принимать рыбий жир на регулярной основе: ✅ Здоровое сердце.  Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире — прекрасные протекторы для сердца. Они снижают уровень триглицеридов в крови, таким образом уменьшая риск сердечных приступов и инсультов.  ✅ Память на века.  Рыбий жир необходим для улучшения функций мозга...