«Почему мне тревожно без причины?», «Я чувствую себя так устало и подавленно…». Мы привыкли считать, что изменения нашего настроения — это прежде всего изменения в работе центральной нервной системы и головного мозга. Но в нашем теле есть еще один «скрытый игрок», который может напрямую влиять на ментальное самочувствие, — кишечник. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает, как кишечник связан с нервной системой, и как он способен влиять на наше настроение. Мы знаем, что наша нервная система разделяется на 2 отдельные подсистемы...

Многие стремятся в большие города. При этом жизнь в них может негативно влиять на здоровье. Одна из актуальных проблем современного горожанина — состояние желудочно-кишечного тракта. Запоры, вздутие, метеоризм и лишний вес стали неизменными спутниками тех, кто ведет сидячий образ жизни, питается на бегу и день ото дня нервничает. Вместе с врачом и майер-терапевтом центра здоровья Verba Mayr Инной Решетовой разобрались в механизмах расстройств ЖКТ и том, как улучшить работу кишечника и повысить качество жизни...