Витамины и минералы — важнейшие элементы для поддержания нормального функционирования нашего организма. Они не только помогают нам чувствовать себя лучше, но и выполняют ряд критически важных функций для поддержания здоровья. Все витамины можно разделить на две категории: водорастворимые и жирорастворимые. Недостаток витаминов может вызвать разнообразные проблемы со здоровьем. Например, дефицит витамина A может привести к проблемам с кожей и зрением, а нехватка витамина D — к ослаблению костной ткани...

Сезонное шелушение кожи, нарушения сна – всё это может быть симптомами дефицита витаминов в организме. Но как же влияют эти незаменимые вещества на здоровье полости рта? Мнение стоматолога НоваДент: Дефицит витаминов может быть, как безобидным сезонным явлением, так и серьёзной патологией. Длительный гиповитаминоз может перейти в авитаминоз – полное отсутствие витамина в организме...