Что такое Кошмары? Как от них избавиться?
Почему мы видим кошмары и какая от них польза
Кошмары — это такие сны, в которых мы убегаем от маньяка, падаем с высоты или не можем выбраться из зеркального лабиринта. Они тревожат, пугают и парализуют всех без исключения. Но зачем они нам нужны? Ирина, 37-летняя женщина, рассказывает о своем кошмаре, который оставил ее в ужасе еще на долгое время: “Однажды мне приснилось, будто я иду по узкой колее и прямо на меня катится огромный свинцовый шар. Я не могу никуда свернуть или убежать от него, он вот-вот меня раздавит. Прошло полгода, но я до сих пор помню этот сон в малейших деталях и испытываю ужас, когда думаю о нем”...