Юлия Евграфова Длинные выходные в мае – это возможность восстановить силы и разгрузиться. Чтобы качественно отдохнуть, нужно правильно спланировать график и меню. Советами по этому поводу с «Абзацем» поделились психолог и диетолог. Подбираем отдых Большинство россиян ждут майских праздников не меньше, чем новогодних каникул. В этот период можно выспаться, собраться за семейным столом на даче и восстановить силы для работы летом. Качественный отдых заключается в изменении гормонального баланса –...

Впервые майские праздники в России проходят без традиционных пикников в общественных местах, массовых гуляний и демонстраций. Корреспонденты HotLine.travel промониторили соцсети и выяснили, как россияне проводят выходные: остались ли все дома или кто-то не удержался и вырвался на природу-свободу. Сразу оговоримся, абсолютное большинство праздничных...