❤️ Как вести себя при обстреле? Если вы находитесь в общественном здании: ♦️ спуститесь на нижние этажи; ♦️ спуститесь в подземный паркинг. Если вы находитесь дома: ♦️ спуститесь в подвал, если это возможно сделать не выходя на улицу; ♦️ пройдите в ванную комнату. Если нет помещения в здании: ♦️ найдите помещение с несущими стенами; ♦️ сядьте на пол у бетонной стены и пригнитесь; ♦️ держитесь подальше от окон. Если вы на улице — не паникуйте: ♦️ зайдите в ближайшее здание или в подземный переход/паркинг; ♦️ если нет поблизости, выберите место для укрытия — любое углубление/выступ или бетонные конструкции; ♦️ находитесь в укрытии, пока обстрел не прекратится...

На днях в физкультурно-оздоровительном комплексе «Ока» был дан старт проекту «Безопасное плавание: курс на выживание». Первыми слушателями стали ученики школы № 20. Для них провели практические уроки ОБЖ по действиям в чрезвычайной ситуации на воде. Уроки по выживанию ведут опытные тренеры по подводному спорту Иван Николаевич и Ольга Евгеньевна Кулыгина. Они рассказывают, как вести себя на открытой воде, что делать, если увидели тонущего человека, как не растеряться и спасти жизнь, не подвергая опасности себя...