3338 читали · 1 год назад
Как мне удается держать вес 50кг. Про пищевые привычки
На вопрос как мне удается не поправляться и весить 50кг при росте 165, я обычно отвечала, что это генетика, и я ем все подряд. (Какая генетика? Вы еврейских и азербайджанских женщин видели? Вот это моя генетика, там же вообще не Дюймовочки ни разу). После Израиля и арабских стран до меня, наконец, дошло, что я ошибалась. Мне просто с детства повезло, что родители сформировали у меня правильные пищевые привычки. И по-другому я теперь не могу. 1. Я не ем ночью. Не могу даже на еду смотреть, и голода никогда ночью не испытываю...
25,6 тыс читали · 2 года назад
Как весить меньше 50 кг: рацион Бай Лу
Когда я познакомилась с мужем (на 3-м курсе университета), весила 46 кг. С такой писаной фигуркой и замуж выходила. А потом от тяжести семейных будней и сама потяжелела. Конечно, супруг не сетует. Мол, для него я всегда буду красавицей. Но как весить меньше 50 кг, будучи занятой мамой двух пацанов, искренне не понимаю. В этом плане меня всегда удивляли женщины Востока. Хрупкие азиатки находят время и для уборки, и для карьеры, и для красоты. Решила проверить на себе рацион Бай Лу — популярной китайской актрисы...