Голос – инструмент капризный☝️ На него очень легко могут повлиять сырость, стрессы, простуда и неправильное питание🍟 Как вернуть его и восстановить голосовые связки❓ 💧 Пейте больше жидкости. Недостаток воды очень вреден голосу! Подойдут также тёплые морсы, компоты, трявяные чаи, молоко...

Лишиться голоса можно по любой причине, например, после шумной вечеринки, громкого концерта, ангины и другого. Однако зачастую голос пропадает на время и вернуть его можно, особенно если соблюдать все правила и условия. Но бывают случаи, когда он всё не появляется, и что делать в таком случае — рассказала специалистка. Как объяснила терапевт Алена Гуляева, проблемы с голосом можно разделить на два вида: дисфония (когда меняется громкость, высота и тембр) и афония (голос пропадает полностью и остаётся лишь шёпот)...