Бывает, что получаешь приглашение на вечеринку и понимаешь, что не хочешь ее посещать. В этот момент возникает вопрос: как отказаться и не обидеть того, кто тебя позвал? Есть несколько способов тактично отклонить приглашение и никого не обидеть. В первую очередь пойми, что устанавливать границы — нормально Если все же колеблешься между тем, чтобы отказать человеку и пойти на вечеринку вопреки своему желанию, вспомни важную вещь: устанавливать границы — нормально. Не стоит говорить «да» лишь потому, что боишься кому-то не угодить...

Представь, близятся выходные. Ты уже планируешь, как отдохнёшь от людей и зарядишь свою интровертскую батарейку в компании книг и сериалов. Но тут твои планы ставят под угрозу: коллеги приглашают отметить завершение проекта, подруга зовёт в новое место, друг по йоге планирует с тобой поход в горы в 5 утра. Если ты только начал изучать язык, отклонить приглашение на английском может стать настоящим челленджем. Нужно быть аккуратным с выражениями, чтобы не сболтнуть лишнего, но и не показаться грубым из-за немногословности...