Мы, женщины, часто зацикливаемся на возрасте. Порой даже больше, чем на уходе за собой. В особенности страдает наше тело, которое остаётся без должного внимания. Будто дата рождения — приговор, обязательными спутниками которого являются целлюлит, дряблость и рыхлость кожи. И чтобы скрыть то, что,по нашему мнению, должно было прирасти, надеваем бесформенные худи, джинсы, спортивные костюмы, больше похожие на пижамы. И все, прощай элегантность и сексуальность. Да, наша кожа стареет, теряет упругость — это факт...

Манипуляция через обиду — это не просто черта характера, а стратегия управления окружающими. Такие люди вызывают у тебя чувство вины, заставляют оправдываться, искать правильные слова и в итоге поступать так, как удобно им. Если ты постоянно сталкиваешься с этим, важно не только осознать проблему, но и научиться правильно реагировать. 1. Прекрати оправдываться, если ты ни в чём не виноват Обидчивые люди ждут, что ты начнёшь оправдываться и объяснять, почему ты не хотел их задеть. Чем больше ты оправдываешься, тем сильнее даёшь понять, что их тактика работает...