Легкий, бархатистый, с насыщенным вкусом – идеальный вариант для обеда или ужина! Этот суп не только согревает, но и насыщает полезными витаминами. Готовится быстро и получается потрясающе вкусным! ⏳ Время приготовления: 30 минут 🍽 Порций: 3-4 🔥 Калорийность: ~150 ккал на 100 г ✅ 500 г тыквы (очищенной) ✅ 1 морковь ✅ 1 картофелина ✅ 1 луковица ✅ 2 зубчика чеснока ✅ 500 мл воды или овощного бульона ✅ 150 мл сливок (10-20%) ✅ 2 ст. л. оливкового масла ✅ Соль, перец, мускатный орех – по вкусу ✅ Семена тыквы или гренки – для подачи 1️⃣ Нарежьте тыкву, картофель, морковь и лук небольшими кубиками...

Крем суп из тыквы со сливками – это очень вкусное и полезное лакомство. Такой супчик довольно часто присутствует в детском питании, но и для взрослых можно приготовить не менее питательное блюдо. В данной статье мы рассмотрим варианты и особенности приготовления тыквенного супа. Основные правила приготовления Главным продуктом является, конечно же, тыква. В ней содержится клетчатка, витамины группы B, C, PP, T и E. Специалисты утверждают, что в тыкве гораздо больше каротина, чем в морковке. Следует отметить, что не все знают, как приготовить крем суп из тыквы...