Витамины - особые вещества органической природы, которые поступают в организм извне или вырабатываются в нем самостоятельно. Витамины участвуют в построении различных ферментов и гормонов, которые выполняют роль регуляторов различных процессов.  Витамины В ученые объединили в группу по их общим свойствам. Главная особенность - это их водорастворимость. Витамины ежедневно вымываются вместе с водой, а не накапливаются в организме. Для полноценной жизнедеятельности организма вам требуется включать в свой рацион продукты, которые содержат витамины этой группы...

Проезжали однажды мимо Воронежской плотины в районе Шиловского леса в поисках дороги на Шиловский плацдарм (об этом писала вот здесь: По пути увидели вывеску "База отдыха "Набережная №1". Время было обеденное, решили заехать перекусить. И вот перед входом на территорию базы увидели необычную композицию. Две маски, сундук, книга, с другого ракурса понимаешь, что там есть гитара. Лежат засохшие цветы. Предположение, что это памятник бродячим артистам, будет довольно странным, учитывая его местонахождение на берегу Воронежского водохранилища рядом с дамбой...