Привет! Хотел бы с вами разобрать, какую одежду нужно носить в спорт зале или даже для бега. И почему это так важно, об этом вы узнаете в этой статье. Тренировки в любое время года – отличная инициатива и для поддержания хорошей формы, и для здоровья. К сожалению, занятия могут сопровождаться дискомфортом и даже нанести вред здоровью. Рассказываем, как собираться в спортзал или на пробежку правильно, чтобы нагрузка была эффективной и не приносила вреда. Одежда должна быть специализированной, поэтому...

Спорт-шик — это сочетание спортивной одежды с классическими элементами гардероба. Стиль появился в 1920-х годах, когда создали костюм для пляжного отдыха. Это было укороченное платье без шнуровки и просторные штаны...