Психологический возраст – это не просто новый термин или характеристика, которую важно знать о себе. Это нечто более сложное. Более того, он не зависит от вашего фактического или хронического возраста. Вам когда-нибудь говорили, что вы ведете себя так, как будто вы старше или моложе, чем вы есть на самом деле? Для некоторых из нас количество свечей на последнем праздничном торте не имеет значения. Иногда наш биологический возраст не соответствует тому возрасту, который мы на самом деле ощущаем. Ощущаете ли вы свой возраст или нет, зависит от вашего истинного психологического возраста...

Знакома ли вам ситуация: человеку по паспорту едва за тридцать, а он уже рассуждает о «нынешней молодежи» и мечтает только о мягком диване? Или наоборот — ваша 70-летняя соседка гоняет на велосипеде и записывается на курсы ландшафтного дизайна? Цифры в документах — это просто статистика оборотов Земли вокруг Солнца. Куда важнее наш психологический возраст. Это тот внутренний термометр, который определяет, сколько у нас энергии, любопытства и планов на жизнь. Давайте разберемся, почему наш внутренний...