Как определить степень ожирения? Всем известен старый добрый способ измерения индекса массы тела (ИМТ). Масса делится на квадрат роста. Полученное значение сравнивают с нормой, и становится понятно, есть у пациента избыточная масса тела или ожирение или нет. Казалось бы, всё логично и удобно. Но разве всегда ИМТ достоверно отражает положение вещей? ИМТ недостаточно точен у: Возможны и другие случаи, в которых определение ИМТ, скорее, приносит вред, а не ценную информацию. Например, при тяжёлой сердечной...

Иногда прибавку в весе мы можем не заметить. При этом порой просто лишние кило могут превратиться в опасное заболевание, которое может испортить работу всего организма. Расскажем про лечение ожирения и про то, как заметить его на первых стадиях, чтобы быстрее избавиться. Причины Симптомы Возможные осложнения Как определить: методы диагностики Как лечить Профилактика Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующиеся избыточным накоплением жировой ткани, представляющим угрозу здоровью,...

Весна. Пришла пора худеть и стройнеть. Наступает прощальный момент с лишними килограммами, которые так уютно жили с нами всю зиму. Привет всем и здравия желаю! Меня зовут Александр и мне 65 лет. В прошлом я школьный учитель, а сейчас работаю фитнес-тренером. Поговорим сегодня о том, как узнать, есть ли у нас лишние килограммы. Начнём с самых простых и доступных, «домашних» методов определения своих лишних килограммов в любимом теле. Они, скорее всего, есть. Если нет, то можете дальше не читать. Способ 1...