Как определить, что у вас хороший иммунитет и успокоиться? На этот вопрос ответил доктор медицинских наук, педиатр, аллерголог-иммунолог Андрей Продеус. При нормальном иммунитете не бывает слишком сильных реакций на аллергены, человек в тоже время способен "устоять" перед вирусами и бактериями. - Если, к примеру, при ОРВИ у ребенка повышается...

Сильный иммунитет важен для здоровья как физического, так и психологического — это подтвердит любой врач. Без него в разы возрастает риск обострения хронических заболеваний, равно как и возможность заразиться гриппом или простудой. Американский биолог и диетолог Эшли Джордан Ферира в недавнем подкасте рассказала, что есть минимум 5 простых способов проверить, насколько силен ваш иммунитет. Сделать общий анализ крови Базовая процедура — такой анализ вас попросит сделать любой врач, к которому вы запишетесь на первичный прием...