3 лучших способа определить овуляцию и лучшее время для зачатия. Рассказывает врач акушер-гинеколог ЦИР Топчая Ольга Юрьевна.
Как узнать, есть ли овуляция?
Часто этот вопрос волнует при планировании беременности, особенно если она не наступает. Рассмотрим методы и их эффективность. 1. По ощущениям - Тянущие боли с одной стороны живота в середине цикла - Набухание и болезненность груди - Перепады настроения Этот способ слишком субъективен и недостаточно точен для подтверждения овуляции, особенно при проблемах с зачатием. 2. Измерение базальной температуры - Измеряется ректально каждое утро - После овуляции температура поднимается из-за прогестерона Метод устаревший и не всегда надежный, так как на температуру влияют многие факторы...