51,6 тыс читали · 2 года назад
5 самых обыкновенных женщин, которые просто похудели и стали выглядеть моложе. Фото до и после
Девушки рассказывают свои истории в соцсетях, и их успехи радуют, вдохновляют и мотивируют множество других людей. Восторженным комментариям просто нет числа. По просьбам комментаторов девушки рассказывают, как им удалось достичь таких результатов. Девушка в 34 года ростом 160 см весила 76 кг. Сбросила 23 кг. Я в целом довольно позитивный человек. Я просто знала, что мне нужно что-то делать. У меня были проблемы со спиной из-за размера груди, и я говорила с доктором об операции по уменьшению груди...
21,5 тыс читали · 4 года назад
Силовые тренировки похудели меня на 30 кг: История Екатерины, 34 года
«Меня зовут Екатерина и это история моего похудения на 30 кг! Мой рост 175 см, 34 года и я никогда не была спортивной девочкой (девушкой, женщиной). Более того, всю жизнь я не была даже просто более-менее активной. Физические нагрузки я просто ненавидела - физкультура в школе была для меня адом! Ни забеги на короткие дистанции, ни разнообразные прыжки, ни командные игры не давались мне. По результатам всех спортивных тестов я была в самом низу, хуже меня была только одна более полненькая девочка...