Привет, я Настя! И в этом блоге я хочу на собственном примере показать вам, что похудеть на 20+ кг не сложно. По замыслу этот блог - мой годовой дневник похудения, поэтому здесь будут выходить посты с моими отчетами, а именно: Обычно в такого рода блогах в этом месте излагается подробная биография автора с важными жизненными вехами вроде учебы, замужества, беременности и родов с рассказом о том, как гулял/стоял/набирался вес. Но… я не буду этого делать. Буду честной, оправданий у меня нет. Все банально - причина в лени и еде...

Похудевшие люди делятся своим результатом, прикладывают фото до и после. Но эти фото обычно не передают реальную картину. Как ни крути, а сброс большого числа кг сказывается на теле - далеко не всегда оно остается таким же, как и было раньше в прошлой стройной жизни. Я похудела на 30 кг. Начала с веса 87 кг, дошла до 57 кг. И могу сказать, что те, кто говорит, что похудение никак не отражается на теле - лукавят: кто-то больше, кто-то меньше. Ну а если кому-то удалось похудеть на 30 кг и больше без...