Вот уже 4 года веду свой блог о здоровье сердца и сосудов на платформе яндекс-Дзен. Постоянно направляю внимание читателей на то, что важно повышать стрессоустойчивость, работать с негативными эмоциями страха и тревоги, больше двигаться и начать питаться не только вкусно, но и полезно. Однако не менее важно понимать, что медицинская помощь для того и придумана, чтобы вовремя распознавать болезни и начинать их лечить на физико-химическом уровне. Если вы столкнулись с любой болезнью сердца и сосудов,...

На тему запоров вопросы в консультациях появляются с завидной регулярностью, и хотя я уже неоднократно писала об этом, хочется вновь заострить внимание родителей и снова поднять эту проблему, прояснив, что считается запорами – а что не считается. Запор – это одна из самых деликатных и самых частых проблем у детей в раннем возрасте. Эта же проблема актуальна и в более старшем возрасте, так как питание и образ жизни наших детей, к сожалению, оставляют желать лучшего. Но что же делать с запорами, как...