17 способов не одуреть во время самоизоляции
Что делать, если вас хотят уволить в период самоизоляции?
Сегодня на рынке труда складывается двоякая ситуация. С одной стороны работодателям запрещают увольнять персонал, обязывают его удерживать, а с другой стороны работодатели пытаются сделать все, чтобы от него избавиться, как от лишнего в настоящее время балласта...
Уход за собой в самоизоляции: 8 полезных советов
Самоизоляцию пережить сложно, но можно. Продолжайте заботиться о себе, чтобы вернуться к обычным делам сияющими и ухоженными. Разбираем, как это сделать во время вынужденной паузы. 1. Не пускаться во все тяжкие, чтобы снять стресс Когда режим дня меняется, и приходится проводить много времени в четырёх стенах, изменить привычной диете легко. Пить чай с десертом, чтобы меньше переживать перед чтением новостей. Заказать картошку фри с гамбургером, потому что об одной мысли о запасах гречки в шкафу бросает в дрожь...