Вы уже давно считаете дни до отпуска и с трудом заставляете себя выйти на работу по утрам. Но каждый раз, когда мысль об увольнении появляется, следом приходит волна паники, вдруг другая работа не найдётся, вдруг это окажется ошибкой, вдруг станет только хуже. Страх остаться без привычной опоры часто сильнее, чем усталость от самой работы, и это объяснимо. Работа даёт деньги, структуру дня, социальные связи и часть идентичности сразу. Потеря всего этого одновременно ощущается как потеря опоры, даже если сама работа давно истощает...