Двести метров. Восемь бассейнов. Ты проплываешь их честно, с остановками у каждого бортика, и вылезаешь из воды с ощущением, что пробежал кросс. А рядом пожилая женщина в цветастой шапочке неторопливо наматывает круг за кругом и за сорок минут, кажется, ни разу не остановилась. Её секрет не в лёгких и не в генах. Она просто давно знает, как растёт выносливость в воде. Выносливость пловца строится не так, как у бегуна. В воде многое решает экономичность: тот, кто плывёт ровно и спокойно дышит, тратит намного меньше сил...