366 читали · 1 месяц назад
Как понять, что зрение «садится» не из-за усталости, а из-за болезни
Снижение зрения часто списывают на переутомление, стресс или долгую работу за компьютером. Но не всегда причина безобидна. Есть состояния, при которых медленное или резкое ухудшение зрения — симптом заболевания, а не банального перенапряжения. Вот как отличить усталость глаз от настоящей проблемы. Усталость: зрение "плывёт" вечером, но после сна или отдыха нормализуется. Патология: вы замечаете, что со временем становитесь всё ближе к экрану, читаете с трудом, и это не проходит. Особенно если ухудшение — в одном глазу...
921 читали · 2 года назад
Про зрение - как сберечь глаза и помочь уставшим
Мне 43, и где-то 3 года назад я столкнулась с тем, что после многомесячной ударной работы над курсами за компьютером, начало садиться зрение - стало мутно вдали, потом мутно ближе, потом глаза начали уставать и болеть. Это случилось тогда впервые в жизни, не смотря на то, что я 20 лет плотно работала за компьютером, зрение было 100%, все было отлично, глаза никогда не уставали. Поэтому я была в некотором шоке. Поехала в хорошую специализированную клинику, сказали - просто возрастное. Просто у всех так в 35-40...