В нашем организме все взаимосвязано, об этих тонкостях точно знают хорошие доктора. Иногда прием даже колоссальных доз витаминов может быть бессмысленным, говорит эндокринолог Диляра Лебедева. Витамин D необходим всем. Научно доказано, что из-за его дефицита человек может пострадать от патологии опорно-двигательного аппарата. Кроме того, его недостаток влияет на работу сердца, состояние сосудов, могут развиться ожирение, нарушения памяти и внимания и даже возрасти риски онкологии. Чтобы восполнить...

В России около 84 % населения имеет дефицит витамина Д, в Западной Сибири его нехватка достигает 93%, сообщают СМИ. Его недостаточное количество сказывается на усвоении минералов кальция и фосфора, уровне содержания их в крови и поступления в костную ткань и зубы. На что ещё влияет этот витамин, почему его не хватает и что делать, чтобы восполнить недостаток, рассказала Заслуженный врач РФ, заведующая томским Областным эндокринологическим амбулаторным Центром, главный внештатный специалист облдепартамента здравоохранения по эндокринологии Марина Ивановна Харахулах...