«Доктор, у меня пульс 55 в покое, это же брадикардия, мне срочно нужно лечиться?» - с тревогой спрашивают пациенты. Если вы обратитесь к среднестатистическим медицинским справочникам, вам скажут, что норма - это 60–100 ударов в минуту. Но давайте посмотрим правде в глаза: эти рамки были выведены в середине XX века на основе популяции людей, которые ведут сидячий образ жизни, испытывают хронический стресс и имеют букет метаболических нарушений. Ориентироваться на эту «норму» сегодня - это как ставить диагноз «высокая температура» у человека, который просто выпил горячий кофе...

Желание уберечь сердце от гипертонических кризов и частых всплесков адреналина нередко побуждает людей годами строго придерживаться назначенной схемы лечения. Когда прибор показывает нормальные цифры артериального давления, появляется долгожданное ощущение контроля над собственным организмом. Однако за этой спокойной картинкой иногда скрывается другой физиологический параметр, о котором легко забыть в суете повседневности, — частота сердечных сокращений. Регулярный приём бета-адреноблокаторов, к...