Врачи-кардиологи делятся рекомендациями, как можно в домашних условиях стабилизировать пульс, вне зависимости от того - повышенный он или пониженный.  У взрослых нормальный сердечный ритм составляет 60-90 ударов в минуту. Все остальные отклонения от нормы являются пониженным или повышенным пульсом.  Почему важно стабилизировать пульс?  Если пульс повышенный, по-другому "Тахикардия" - более 90 ударов в минуту, то у человека отсутствует нормальная циркуляция крови, а сердце не может получить достаточного объема кислорода...

Вы когда-нибудь замечали за собой странное ощущение, будто сердце внутри «пропускает удар»? Или, может быть, наоборот, оно работает так спокойно и размеренно, что вы его вообще не чувствуете? Вокруг нас полно разговоров о том, что «тахикардия – это плохо», «пульс выше 90 – это стресс». Но есть и обратная сторона медали, о которой говорят меньше, но которая пугает порой ничуть не меньше. Это брадикардия. Слово звучит как приговор из медицинского сериала: что-то серьезное, непонятное, требующее немедленного вмешательства...