Вы когда-нибудь полагались на мысленный список покупок, только чтобы забыть один или два предмета после того, как вы покинули супермаркет? Или как насчет идеи или мысли, которая пришла вам в голову, когда вы шли на работу, и вы говорите себе, что запишете ее, как только доберетесь до офиса, только чтобы забыть об этом вскоре после этого? Наша память, независимо от возраста, время от времени подводит нас. Независимо от того, пытается ли он что-то быстро вспомнить или вспомнить что-то долгосрочное, мы столкнемся с пробелами или промахами памяти...

В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...