Забеременеть может быть сложным процессом, который иногда ощущается как полувезение и наполовину хорошее время. Один простой способ повысить свои шансы на рождение ребенка - это изменить диету. Диета, полная богатых питательными веществами фруктов и овощей, может повысить репродуктивное здоровье человека - и фертильность. Суперпродукты, такие как лосось и авокадо, богаты витаминами и минералами, ключевыми для здоровья сперматозоидов и производства яйцеклеток, пишет dailymail.co.uk. Между тем, часто...

Цервикальная слизь помогает сперматозоидам свободно продвигаться к матке. Таким образом, от количества этой жидкости зависит, смогут ли сперматозоиды, попавшие в ваш организм, завершить свой путь к матке. Если количество и качество этой жидкости недостаточны, сперматозоиды не смогут продвигаться к матке; однако если её слишком много, она будет слишком густой, чтобы сперматозоиды могли проникнуть внутрь. Выработка цервикальной слизи у разных женщин отличается. Поэтому не волнуйтесь, если вы одна из...