3 простых способа улучшить здоровье сосудов и повысить их эластичность #врач #зож
Эластичность сосудов
Настоящий возраст человека показывает не внешний вид или данные паспорта, а состояние сосудов. Эластичность сосудов – один из наиболее важных факторов, от которых зависит общее самочувствие и состояние здоровья в целом. От чего зависит эластичность сосудов Кремний – важнейший элемент для обеспечения эластичности и функциональности кровеносных сосудов. Если организм испытывает недостаток в этом элементе, то происходит постепенное нарушение обмена веществ и эластичность сосудов снижается. На замену кремния приходит кальций, что делает сосуды более хрупкими и чувствительными...
Как увеличить сосудистость: 15 эффективных стратегий
Раскрываем секреты улучшения сосудистой системы и построения мускулистого тела! Сосудистость считается символом худощавости, мышечной массы, силы, целеустремленности и трудолюбия. Мало того, сосудистый чувак — это еще и мечта медсестры в процедурном кабинете. 😀 Хотя многие спортсмены хотят получить бОльшее развитие сосудистой системы, это совсем непросто сделать. Множество факторов, в том числе ваша диета, тренировки и процентное содержание жира в организме, влияют на видимость вен на вашем теле...