51,6 тыс читали · 3 года назад
Как улучшить работу мозга? Что такое когнитивные функции и почему они нарушаются. Рассказывает психиатр
В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...
365 читали · 5 месяцев назад
Собраться с мыслями. Как увеличить активность мозга и что ухудшает память
«Когда мы отвлекаемся на эсэмэску, полноценное возвращение к выполняемой задаче занимает от 5 до 20 минут». Как говорил персонаж Леонида Броневого в фильме «Формула любви», голова – предмет тёмный и исследованию не подлежит. Вокруг возможностей человеческого мозга масса легенд. Есть ли в них здравое зерно, «АиФ» разбирался вместе с нейро­биологом, популяризатором науки Василием Ключарёвым. МИФ 1. Чем более мощными и продвинутыми становятся гаджеты и технологии, тем больше деградирует человеческий мозг...