«Когда мы отвлекаемся на эсэмэску, полноценное возвращение к выполняемой задаче занимает от 5 до 20 минут». Как говорил персонаж Леонида Броневого в фильме «Формула любви», голова – предмет тёмный и исследованию не подлежит. Вокруг возможностей человеческого мозга масса легенд. Есть ли в них здравое зерно, «АиФ» разбирался вместе с нейро­биологом, популяризатором науки Василием Ключарёвым. МИФ 1. Чем более мощными и продвинутыми становятся гаджеты и технологии, тем больше деградирует человеческий мозг...

Если в детстве или юношестве вас распирало от гениальных идей, которые так хотелось воплотить в жизнь, то часто после 30 в мозгу лишь вертятся мысли о покупке памперсов, оплате счетов и о повышении зарплаты. А вместе с тем поддержать активность мозга довольно просто! №1 Каждый день старайся включать в рацион полезные жиры. Чтобы запустить естественный процесс их генерации, мы должны лишь помочь организму: стимулировать гены, способные защитить наш мозг. Для этого нужно включить в ежедневный рацион...