Как приучить ребенка спать одному? Как помочь ему безболезненно самому уйти из кровати родителей? Это вопрос вашего сильного желания! Главное в моей методике и описываемых примерах - это ваша любовь к ребенку, последовательность ваших действий и терпение. Не стоит детям спать в кровати родителей с 4-х лет. Но и резко нельзя. Нужно позитивное постепенное приучение к прекрасной собственной кроватке. Подчеркивать позитивные стороны. Многие живут в стесненных условиях, и я была ушами детей, которые рассказывали...

Сон - это важная часть жизни каждого человека, особенно для ребенка. Во время сна мозг и тело ребенка восстанавливаются и растут. Поэтому качество и продолжительность сна имеют большое значение. В этой статье мы рассмотрим несколько секретов, которые помогут обеспечить вашему ребенку здоровый и спокойный сон. Первый шаг к обеспечению качественного сна ребенка - это понимание, как работают циклы сна. Сон состоит из нескольких фаз, которые повторяются каждые 90-120 минут. Важно, чтобы ребенок проходил через все эти фазы, чтобы получить наиболее восстанавливающий сон...