2611 читали · 6 лет назад
Детский кроссфит: особенности и примеры упражнений
Вслед за популярным взрослым направлением, в спортивную среду стал внедряться и детский кроссфит. Этот функциональная система тренировок для развития у юных атлетов гибкости, силы и выносливости. Ее целью служит в основном общее физическое развитие детей до 11 лет, дефицит которого особо актуален в последнее время. Функциональный тренинг для детей, разумеется, имеет ряд отличий от взрослого направления. Это и нормы нагрузок, и виды упражнений, ведь неокрепший организм находится в постоянном состоянии роста и развития, скелет ребенка более гибкий и потому более подвержен возможным деформациям...
1359 читали · 1 год назад
Станут ли после поднятия возраста более длительные карьеры у фигуристов в России. Чем обернётся ФФККР повышение возраста до 16 лет.
Сейчас, когда идут только внутренние соревнования, участие во взрослых стартах начинается уже с шестнадцати лет. Это абсолютно неразумное решение, принятое не для созидания,а для разрушения. Но давайте посмотрим на то, как преподнесли это в ФФККР, для того чтобы "протиснуть" эту глупость. Они сказали, что таким образом будут стимулировать у фигуристов более длительные спортивные карьеры. И у лидеров конкуренции в виде молодых не будет, а значит они будут кататься дольше. У "долгоиграющих" девушек появится шанс на подиумы...