Читать на сайте Одна из распространенных проблем людей, страдающих алкоголизмом – бессонница, возникающая на фоне похмельного синдрома. В интернете появляются запросы: «не могу уснуть с похмелья, что делать», «как заснуть после алкоголя» и т.д. Нарушения сна мешают полноценно отдохнуть и восстановиться после алкоголя, это дополнительно ухудшает самочувствие и снижает иммунитет. Невозможность заснуть приводит к постоянной тревоге и беспокойству, такое состояние может спровоцировать психические расстройства и вызвать суицидальные мысли...

Если не получается самостоятельно уснуть с похмелья — организму можно немножко помочь. Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко рекомендует принять одно из мягко действующих успокоительных средств, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, на выбор: -- валериана (в любой форме); -- пустырник (в любой форме); -- успокоительные травяные сборы; -- грандаксин; -- глицин (рассасывать по 2 таблетки каждый час, до пяти раз в течение дня); -- пикамилон (выпускается в таблетках по 10, 20, 30 или 50 мг...