Как работает ваша нервная система Ваша нервная система связана со всеми частями вашего физического тела. Человеческое тело имеет две нервные системы; произвольная нервная система и вегетативная нервная система. Соматическая или произвольная нервная система Наша произвольная (или соматическая) нервная система является частью периферической нервной системы, которая управляет телесными движениями. Периферическая нервная система соединяет мозг двигательных нейронов , которые контролируют наши мышцы,...
Знакомая врач из клиники сказала, что каждую осень и весну люди стабильно приходят с жалобами на плохое самочувствие, апатию, тревогу и прочие "радости". И работница аптеки, где я покупаю любимую марку воды, подтвердила это, рассказав, что продажи успокоительных, а/д и противотревожных средств резко увеличиваются осенью, и чуть меньше - весной.
Во-первых, долго и медленно.
Потому что нервы тратятся каждый день. Стресс, в любом случае, происходит весьма часто. Во-вторых, ВАШИМИ РЕГУЛЯРНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ...