258 читали · 1 год назад
Как победить свой ночной кашель, и наконец, немного поспать
Когда вы преодолеваете простуду или грипп, вы можете попасть в адский цикл: вам нужен сон, чтобы восстановиться, но вы теряете его из-за затянувшихся симптомов. Даже после того, как кашель исчез днём, он часто возвращается ночью, делая вас (и всех остальных членов вашей семьи) несчастными. Вот что нужно знать о том, почему кашель сохраняется в ночное время, и что вы можете сделать, чтобы найти облегчение. Почему мы чаще кашляем по ночам Причина, по которой ваш кашель возвращается в полную силу, когда...
9 месяцев назад
10 советов, как облегчить дневной и ночной кашель
Какое лекарство от кашля работает лучше всего? Это зависит от типа кашля, а также времени суток. Когда вы страдаете кашлем, раздражающее першение в горле может возникнуть в самый неподходящий момент — например, во время встречи или когда вы отчаянно пытаетесь немного поспать. Каким бы раздражающим ни был кашель , это здоровая реакция на раздражитель в горле или дыхательных путях. Раздражитель стимулирует нервы, которые посылают сообщение в мозг; Затем ваш мозг приказывает мышцам груди и живота вытолкнуть воздух из легких, чтобы вытеснить раздражитель, отмечают в клинике Майо ...