Всем привет! Вернусь ненадолго к своей любимой теме желчного пузыря. По нему у читателей всегда много вопросов. Но для начала вот какой момент: давайте введем по утрам постоянную практику. Без нее, чувствую, многие так и не смогут собраться и успокоить бешеные пляски негативизмов в голове. Стакан теплой воды минут за 15-20 до завтрака и при этом в обязательном порядке тишина (без вопящего ящика, который настоятельно просит огроооомного кирпича) и ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО добрые мысли. Ваши мысли. Не то мутное,...

Мне еще в 13 лет поставили диагноз двойной изгиб желчного пузыря и нарушенный отток желчи. Долгие годы я не придавал этому большого значения, пока в возрасте 22 лет мой вес не достиг отметки в 130 килограммов. Тогда я столкнулся с серьезными осложнениями: билиарным сладжем, песком в желчном пузыре, гепатозом и еще более сильным нарушением желчеоттока. Это стало переломным моментом в моей жизни. Я понял, что пора брать здоровье в свои руки. С тех пор я усиленно занимался своим здоровьем, уделяя особое внимание печени и желчному пузырю...