Если рождение ребенка планируется за счет проведения операции кесарева сечения, нужно знать некоторые нюансы подобного родоразрешения и восстановления после операции. Важно понимать, что это полноценная полостная операция, с применением обезболивания и последующим восстановлением, которое длится определеннее время. Для того, чтобы снизить риск осложнений и неблагоприятных исходов операции, важно знать правила поведения после вмешательства и особенности послеродового ухода за телом, нюансы питания и решения возникающих деликатных проблем...

Обычно на восстановление мышц живота после родов уходит примерно около года. Но при желании этот процесс можно ускорить. Для этого надо регулярно выполнять специальные упражнения по укреплению глубоких мышц живота и тазового дна, работать со спиной и осанкой, делать массажи. Немаловажным аспектом является и правильное питание. А такой метод, как тейпирование живота после родов, тоже поможет устранить проблемы, связанные с тонусом мышц и дряблостью КОЖИ. Тейпы, наложенные на живот, решают такие проблемы после родов, как: 💠 Дряблость, обвисание, растяжки...