2541 читали · 6 лет назад
Как успокоить нервы беременной?
Во время беременности кажется, что стрессовые ситуации поджидают на каждом шаге. Однако необходимо помнить, что он крайне опасен тем, что может спровоцировать выкидыш, так как в такие моменты организм матери защищает в первую очередь себя. И каждая женщина, носящая под сердцем ребеночка, должна знать способы успокоить нервы, не навредив малышу. Крайне редко врачи прибегают к такому риску, как медикаментозное лечение нервных расстройств у беременных, и если женщина понимает, что сама не может справится...
1 год назад
Как успокоить нервы и снять стресс
Как успокоить нервы, которые расшатались не на шутку? Как успокоить нервы, которые расшатались не на шутку? Как не прослыть «истеричкой» и «базарной бабой» среди коллег по работе? И как не ударить в грязь лицом перед любимой женщиной, ведь всем известно, что женщины ценят в мужчинах спокойствие и выдержку?.. Самый простой способ, к которому можно прибегнуть и дома и на улице, и в офисе (равно как и в любом другом месте, где с вами вдруг «сделалось»!) — это начать глубоко дышать и мысленно медленно сосчитать до десяти, прежде чем что-то сказать или сделать...